Что такое Аюрведа

Если образно, то Аюрведа- это руководство, как жить нам на этой земле в нашем теле, чтобы достичь здоровья и долголетия. Кода мы покупаем любой прибор, то к нему идет инструкция, как этим пользоваться.
Вот Аюрведа по сути и является этой инструкцией, которая объясняет нам как, жить в гармонии с собой, миром вокруг и с Богом в душе.
Конечно это очень простым языком.

Вообще, в переводе с Санскрита “Аюр”- значит- “жизнь”, а “Веда”- “наука, знания”. Вместе получается “наука о жизни”.

Она появилась на территории современной Индии по разным источникам от 2500- 5000 тысяч лет назад. Ее считают одной из самых древних знаний по медицине.

Вся Аюрведическая терминология, которой мы пользуемся типа “доши”, “Агни”, “Ама”- написана на Санскрите- языке которым пользовались в древней Индии. Главные Аюрведические труды написаны именно на нем. Так что не надо удивляться этим странным слова, а следует к ним относится, как например к Латыни, которой пользуются в современной медицине.

Главное направление Аюрведы- это сохранение и восстановление здоровья. Она очень тщательно описывает человеческую анатомию и даже существуют труды по хирургии, которые датируются первым веком нашей эры. Кроме этого Аюрведа описывает множество болезней, способов их лечения и что самое главное, что надо делать, чтобы болезни обходили нас стороной.

Аюрведа, не смотря на свои очень древние корни является весьма структурированной наукой. В ней выделяют 8 основных направлений таких как: внутренние заболевания, болезни головы и шеи, хирургия, токсикология, психология и психиатрия, детские болезни, старческие болезни, а также наука об афродизиаках и мужской силе.

Аюрведа учит нас тому, что тело, ум и душа неразрывно связаны и нарушения на любом из этих аспектов сразу же отражается на 2-х других.

pexels-drmakete-lab-48828_edited.jpg

Основы

na-visky-o_Gthu3AqA4-unsplash_edited.png

Доши